SLOWDOWN statt Lockdown….

Wir lernen im Online Yoga bei sich zu bleiben, bewusst das jetzt und hier erleben, selbst für unsere körperliche und geistige Gesundheit zu sorgen!

Stöbere in der Videothek, vielleicht spricht Dich gerade die Einheit Herzens Angelegenheit an…

Wie steht’s um Dein Herz?

Hat es genug Raum um sich voll zu entfalten? Gibt es Liebe auch für DICH selbst in Deinem Herzen? Kannst Du mit offenem Herzen und voller Mitgefühl den Anderen begegnen?

Es kann sein, dass Du Enge im Brustkorb verspürst, zu flach oder kurz atmest, dass Dein Herz rast oder Du es gar nicht war nimmst? Auf welchem Lebensweg befindest Du Dich gerade und bist Du mit Deinem treuen Begleiter-Herz dabei?

Wie steht’s um Dein Herz?

Sich mit Deinem Kern verbinden, Herzraum öffnen und damit verbundene Gefühle, Emotionen wahrnehmen und zulassen, dafür nehmen wir uns bewusst Zeit am Dienstag den 23. Februar 2021 um 19 Uhr.

Was Du dafür brauchst:

  • 1,5 Stunden Zeit
  • Raum, wo Du ungestört bist oder Dich nicht durch Störfaktoren aus Deiner Ruhe bringen lässt
  • eine gute Internetverbindung
  • Handy, Laptop, Fernseher mit Internet etc.
  • 2 Stunden davor nichts mehr essen ist empfehlenswert
  • eine Yoga-matte ist von Vorteil
  • bei der Endentspannung kann Dir eine Decke gut tun

Ich freue mich auf alle die Herzen, die dabei sein wollen! Einfach im Stundenplan anklicken und der Anleitung folgen…

Alles Liebe!

Anleitungs-Hilfe:

  • in der Zeile Stundenplan hast du mit dem Pfeil noch die Auswahl: Klassen, Gutscheine, Preise, Videos
  • in der hellen Zeile mit dem Datum wählst du nach links oder rechts deine Woche
    • gewünschte Aktivität anklicken
    • auf Jetzt Teilnehmen
    • wenn du noch nicht angemeldet bist, bei Eversports anmelden oder beim 1. Mal registrieren (am schnellsten geht es mit Google oder Facebook Konto)
    • Möglichkeiten zur Teilnahme auswählen (gerne kannst du hier schon den 10er Block auswählen und damit weitere Klassen oder Videos begleichen)
    • auf Zahlungsart wählen klicken
    • mit Kreditkarte, Paypal oder wenn nicht vorhanden Klarna (das ist eine Möglichkeit ganz normal über dein Bankkonto, ohne jegliche Anmeldung, zu zahlen), ganz unten gibt es noch weitere Zahlungsoptionen: Zahlung vor Ort, wenn du es in Bar persönlich bezahlst
    • du bist somit bei dieser Aktivität angemeldet
  • du wirst über deine Termine automatisch per E-Mail informiert, damit du nichts verpasst